Дорогие посетители!
В жаркую погоду особенно важно заботиться о себе и своих близких.
Перед выходом на улицу не забывайте:
- использовать солнцезащитный крем с SPF не ниже 30;
- надевать головной убор;
- выбирать лёгкую одежду светлых тонов;
- избегать длительного пребывания на открытом солнце — особенно с 11:00 до 16:00.
А главное — поддерживайте водный баланс организма.
С заботой о Вас, Парк Кольцово.